———大学生青春健康俱乐部女子防身术培训活动

     2018年5月23日下午，在校医院老师的精心策划和安排下，大学生青春健康俱乐部于东区体育教学中心307教室成功举办了女子防身术培训活动。
     志愿者们在此之前已经向武术协会的老师们多次学习过有关女子防身术的动作要领，具备了一定的专业性知识，感谢校武术协会对我们的大力支持！本次活动主要由唐丽婷同学、杨朝辉同学、张循同学以及梁贵同学主持，同时邀请了武术协会的老师来现场进行指导。

     活动开始时，老师带领大家做了热身运动，其次由张循同学为本次活动作了简要的开场白，点明了女子防身术可在敌强我弱、我被歹徒控制且歹徒未持有可伤人的器械的情况下使用，但要切记，能逃则逃！开场白过后，开始进入本次活动的重要环节：女子防身术技能教学培训。

     杨朝辉同学、张循同学、梁贵同学首先讲解并示范了第一个动作：“虎口脱险”，完成形象的动作示范之后，让参与者每两人一组进行训练，亲身体会动作要领，此时，讲解员、示范者以及武协老师在旁边做指导，之后再进行下一个动作的教学培训。重复使用讲解示范、亲身体会、技能指导这三个步骤对每一个动作进行教学培训。

     活动过程中，主要讲解人张循同学讲解得非常仔细，非常到位，他和杨朝辉同学、梁贵同学的示范动作也十分规范，而且非常形象，现场的同学都在认真地学，活动氛围很活跃。

     夕阳西下，我们的活动也接近了尾声，由于时间紧迫，最后几个重要的动作只能进行讲解示范了，没能让同学们亲身体会确实有点遗憾，但是我相信，张循同学和杨朝辉同学生动形象的动作示范给在场的每一个人留下了深刻的印象，同学们会记住的!

     新闻中常报道女性被侵害的事件，她们当中有的人应该能够逃脱，但她们不知该怎么做，甚至最后失去了她们宝贵的生命，生命如此脆弱，我们应该学会保护它，所以女孩子应该要学会自己保护自己,女子当自防啊！

撰稿人：梁贵

2018年5月24日